Pigmentflekker og pigmentering i ansiktet

Pigmentflekker, også kjent som hyperpigmentering, er et vanlig hudproblem som skyldes overproduksjon av melanin – pigmentet som gir huden farge. Disse flekkene kan oppstå av flere grunner, inkludert solskader, alder, genetisk, hormonelle forandringer og hudskader. Selv om pigmentflekker er ufarlige, kan de være kosmetisk plagsomme for mange. Er man usikker anbefales at det sjekkes hos hudlege før man starter eventuelle behandlinger. 

Årsaker til pigmentflekker

• Soleksponering
  • UV-stråler stimulerer pigmentcellene i huden til å produsere mer melanin, noe som kan føre til solflekker (lentigo). Disse ses som flekker i varierende størrelser i ansiktet.
  • Langvarig eksponering uten solbeskyttelse kan forverre eksisterende pigmentering.
• Hormonelle endringer
  • Melasma er en type hyperpigmentering som ofte utløses av graviditet, p-piller eller hormonelle ubalanser. Denne tilstanden er ofte kronisk og tilbakevendende.
  • Hormonelle endringer øker følsomheten for både UV-stråler og varme, noe som fører til mørke flekker i ansiktet, særlig på kinn, panne og overleppe.
• Post Inflammatorisk hyperpigmentering (PIH)
  • Oppstår etter hudskader som akne, eksem, sår eller kosmetiske prosedyrer.
  • Hudens helingsprosess fører til økt melaninproduksjon i det berørte området. Som regel forsvinner det av seg selv over tid, men behandling kan fremskynde prosessen.
• Alder
  • Med økende alder kan hudens evne til å jevnt fordele melanin svekkes, noe som fører til aldersflekker.
• Genetiske faktorer
  • Noen mennesker er genetisk disponert for hyperpigmentering, spesielt de med mørkere hudtyper. Det ses særlig rundt øynene.

Forebygging av pigmentflekker

• Daglig bruk av solkrem (SPF 30-50)
  • Den viktigste forebyggende faktoren er solbeskyttelse, som reduserer UV-indusert melaninproduksjon. Husk å bruke solkrem som ikke bare beskytter mot UV stråler, men også mot synlig lys i solstrålen, det som kalles HEV-lys.
• Antioksidantrik hudpleie
  • Vitamin C, E, niacinamid og andre antioksidanter kan bidra til å redusere oksidativt stress som forårsaker pigmentering.
• Unngå plukking på huden
  • Å klemme på akne eller sår kan føre til inflammatorisk hyperpigmentering.
• Bruk av hatter og solbriller
  • Mekanisk solbeskyttelse gir en ekstra barriere mot skadelige UV-stråler.

Behandlingsmetoder for pigmentflekker

• Topiske behandlinger
  • Hydrokinon: En av de mest effektive ingrediensene for å hemme melaninproduksjon. Denne er reseptbelagt og bør håndteres av hudlege med erfaring for slike behandlinger. Ofte best å kombinere det med retinoider
  • Retinoider (Retinol, Tretinoin): Øker cellefornyelsen og lysner pigmenterte områder.
  • Vitamin C, Niacinamid, Arbutin, Traneksamsyre og andre plantebaserte ingredienser: Har lysnende effekt og reduserer oksidativt stress i huden.
• Kjemiske peelinger
  • Glykolsyre og TCA-peeling fjerner overflatelag av huden og stimulerer ny cellevekst.
• Laserbehandling
  • Fraksjonert laser og IPL (intens pulsert lys) kan bryte opp pigmentflekker. Her er typen av pigmentering viktig samt behandlers erfaring med slike flekker.
• Microneedling
  • Disse metodene eksfolierer huden og stimulerer kollagenproduksjon, noe som kan jevne ut hudtonen.

Oppsummering

Forebygging med solbeskyttelse og antioksidanter er avgjørende for å unngå hyperpigmentering. Behandlingsmuligheter inkluderer topiske kremer, kjemiske peelinger og laserbehandlinger. For best resultat anbefales en konsultasjon med en hudlege for å tilpasse behandlingen til hudtypen og årsaken til pigmenteringen.